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【レシピ】ニラを味わい尽くす!ニラのペペロンチーノ

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こんにちは、わーやんです!

みなさんニラの旬が春ってご存じでした…?わたし、ニラにはスタミナがつくイメージがあるのでてっきり夏が旬だと思っておりました。

年中食べられるニラですが、春のニラは柔らかくてとってもおいしい!ということでニラを味わい尽くす『ニラのペペロンチーノ』のレシピをご紹介します。

ニラのペペロンチーノ

ニラのペペロンチーノのレシピ

材料(2人分)

  • ニラ      1袋
  • にんにく    1かけ
  • 鷹の爪     1本程度
  • パスタ     160g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩       適宜

作り方

1.塩分濃度1%のお湯でパスタを1分短めに茹でる(お湯2Lに小さじ4が目安)。

2.ニラは3cm幅くらいに切り、にんにくは薄切り、鷹の爪は輪切りに。

3.フライパンを火にかけてオリーブオイル大さじ2をしき、にんにく鷹の爪を炒める。

4.いい香りがして、にんにくに少し焼き目がついたらゆで汁おたま1.5杯分ほど加える。

5.ゆであがたパスタとニラをフライパンに追加して、1分ほど汁を吸わせるように混ぜながら炒めれば完成!

ニラのペペロンチーノ

少ない材料でおいしくできるのでひとりのランチの時なんかにもとっても便利です。

ここまで読んでくださってありがとうございます。わーやんでした!